Manfaat sinar matahari tak ada bandingannya, dari waktu ke waktu sinar itu memiliki fungsi sendiri -sendiri bagi makhluk hidup.
contohnya : pagi hari pukul 7-9 sinar itu baik untuk mendapatkan vitamin D.
Malahan sebelum pukul pagi, sinar matahari sangat bermanfaat .
Ketika sinar matahari baru keluar diufuk timur, semburat sinar itu bermanfaat bagi kesehatan mata, karena itu jika anda ingin merawat kesehatan mata secara alami, gunakan saja sinar matahari pagi, caranya ketika matahari baru sedikit kelihatan, tataplah sinarnya selama 1-3 menit. setelah itu usap pelan dengan kedua telapak tangan. lakukan 3-4 kali setiap hari.
pertama-tama mata akan terasa perih, tetapi lama kelamaan akan terbiasa.
Sinar matahari pagi itu menyehatkan mata. jika anda rajin melakukannya, maka kondisi mata anda akan jauh lebih baik, dan insya allah anda tidak akan mengalama rabun mata disaat anda masih muda , bahkan hingga anda tua.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar